einfach entspannt,
bewusst, bewegt
Dein Weg aus der Erschöpfung und ewigen Müdigkeit in die Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit
Möchtest du deinen Abend entspannt ausklingen lassen?
Wünschst du dir dem Stress zu entfliehen und mal Zeit nur für dich zu haben?
Sehnst du dich danach, gelassener im Alltag zu sein und wieder Freude zu spüren?
Meditation in Bewegung
Frauen Qigong
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über den Button oder E-Mail an: silvia@einfach-entspannt.at
Adresse:
Was erwartet dich?
Freie Bewegung mit Musik damit dein Kopf zum Denken aufhört und du loslassen kannst, anschließend sanfte, fließende und meditative Übungen für innere Balance und Krafttanken.
Für wen ist die Stunde geeignet?
Das Frauen Qigong wirkt ausgleichend und stärkend, die Übungen sind einfach, sinnlich, achtsam. Es ist wunderbar geeignet auch bei Zyklusstörungen, begleitend bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren. Somit, für Frauen jeden Alters, in allen Lebenslagen. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Die einzige Voraussetzung, du möchtest wieder Lebensfreude, Leichtigkeit und Gelassenheit in dein Leben bringen.
Also, bist du dabei?
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung über den Button oder silvia@einfach-entspannt.at
Die Stunde mit Silvia ist wie ein Tag Urlaub.
Den Alltag mal vergessen und genießen.
Jetzt…
©2023 Silvia Cipciarová